Articles populaires – TerreBoucheEsprit

20 octobre 2019

Clafoutis à la mangue et à la noix de coco

2 mangues 4 oeufs entiers 180 g de sucre 55 g de Maïzena 30 g de noix de coco en poudre (ou plus si comme nous vous adorez ça) 45 cl de lait sel Pour le moule: 20 g de beurre 1 cuil à soupe de sucre roux 1) Préchauffer le four à 200 )C. Beurrez un moule,...

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30 septembre 2019

Sauce light délicieuse et facile

Temps de préparation : 2 minutes Temps de cuisson : 0 minutes Ingrédients (pour 1 bol) :- 2 petits fromages blancs à 0% - 1 bonne cuillère à café de crème à 4% de matière grasse - 2 à 3 cuillères à café de moutarde selon les goûts - 1,5 cuillère à soupe...

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2 octobre 2019

Gaspacho Concombre menthe

1.5 concombre 10 feuilles de menthe + 4 petites feuilles pour la décoration 1/2 citron Sel Poivre TEMPS TOTAL : 15 MIN Préparation : 15 min Etape 1 Éplucher les concombres. Les couper dans le sens de la longueur et ôter les pépins à l’aide d’une cuillère....

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2 octobre 2019

Poulet au concombre

Ingrédients : Pour 4 personnes 4 blancs de poulet de 125 grammes environ 1 concombre 2 echalottes le jus de 3 citrons 50ml d'eau sel et poivre, 20 feuilles de menthe fraîche. Préparation : Epluchez, retirez les graines et coupez le concombre en petits...

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3 octobre 2019

Super Moelleux au Chocolat sans gluten

Temps de préparation : 25 minutes Temps de cuisson : 25 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : -5 oeufs - 22 g de Maïzena - 100 g de sucre - 50 à 80 g de beurre (selon la gourmandise) - 125 à 150 g de chocolat (selon l'intensité voulue) Préparation...

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20 octobre 2019

Tarte au Fromage Blanc

1 pâte brisée au sablée 750g de fromage blanc de campagne égoutté 225 g de sucre 3 œufs 1 cuillère à café de jus de citron + zeste 200 g de crème fraîche 1 cuillère à café d’extrait de vanille liquide Tapisser le fond et les bords d’une tourtière de 23...

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20 octobre 2019

Gâteau au flocon d'avoine/ amande

Ingrédients (4 personnes): 100 g de farine, 75g de flocon d'avoine,50g d'amande en poudre,90g de sucre en poudre,20cl de lait,1 sachet de levure,sel Préparation: Préchauffer le four à 180°C. Mélanger les flocons, farine, amande, sucre et sel. Ajouter...

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20 octobre 2019

Muffin à la banane

Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Ingrédients (pour 6 personnes) : - 3 grandes bananes - 75 g (3/4 de tasse) de sucre blanc - 1 œuf - 1 cuillère à café de bicarbonate de soude - 1 cuillère à café de levure - 1/2 cuillère...

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20 octobre 2019

Crumble pommes-Kiwis

Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 35 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) :- 8 kiwis - 2 pommes (des goldens par exemple) - de la gelée de pomme - des amandes effilées (facultatif, mais c'est mieux avec !) - 140 g de farine - 120...

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20 octobre 2019

Fondant au chocolat d'Amicie à la farine de quinoa (sans gluten)

Temps de préparation : 35 minutes Temps de cuisson : 35minutes Ingrédients (pour 6 à) :- 200 g de chocolat noir pâtissier - 70 g de beurre (plus une noix pour le moule) - 100 g de sucre roux (cassonade) - 1 sachet de sucre vanillé - 60 g de farine de...

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20 octobre 2019

Clafoutis pommes- poires au jus de pomme

200 g de poires au sirop ou 2 vraies poire 2 pommes 4 œufs 140 g de sucre en poudre 60 g de farine 45 cl de jus de pomme 1 noix de beurre, 1 pincée de sel pour le moule: 20 g de beurre 1 cuillère à soupe de sucre roux. Préchauffez le four à 200°C. Beurrez...

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26 octobre 2019

differents cookies

Cookies châtaigne et épeautre 150 g de beurre mou 200 g de sucre roux 2 œufs 100 de farine de châtaigne + 200 de farine épeautre ou de petit épeautre 1 sachet de levure chimique 100 grammes pépites de chocolat Préchauffer votre four Dans un saladier mélanger...

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26 octobre 2019

Muffins santé au son d'avoine et pépites de chocolat

Pour 12 80 g de son d'avoine 2 oeufs 2/3 cuillères à café de lait de soja 3 cs de miel 1 bonne cs de maïzena ou farine 1 cc de levure chimique 1 cc de vanille 45 g de pépites de chocolat ou raisins secs Préchauffer le four à 210° (th.7). le four doit...

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26 octobre 2019

GATEAU A LA NOIX DE COCO

125 G de noix de coco 125 g de sucre en poudre 1 paquet de sucre vanillé 1 blanc d'œuf bien mélanger le tout. Puis battre en neige 1 autre blanc d'ouf bien ferme. Le mélanger au premier mélange sans casser les blancs. Faire des petites boules dans des...

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27 octobre 2019

La peau de banane au jardin

LA BANANE AU JARDIN : La banane sert d'engrais :aussi bien les peaux que le fruit trop mûr. Elle constitue un engrais de premier choix puisqu'elle regorge de potassium, un élément nécessaire à la floraison et à la fructification des plantes. Coupez-la...

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2 octobre 2019

Dinde Farcie aux Pommes

Préparation : 30 mn Cuisson : 20 mn par 500 g de dinde Ingrédients : - 1 dinde - 100 g d'oignon - 4 pommes - beurre - huile - sel, poivre Préparation : Préchauffer le four Th 7 pendant 10 mn. Faire revenir les oignons finement émincés jusqu'à coloration,...

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27 octobre 2019

Sel d'Epson

Qu'est-ce que le sel d'Epsom ? Le sel d’Epsom est du pur sulfate de magnésium. Depuis plusieurs siècles, il est réputé pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Il est également un allié indispensable pour le jardin et plus particulièrement pour le potager....

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2 novembre 2019

Lessive linge liquide

6 cuillères à soupe de paillettes de Savon de Marseille (prenez un en bloc que vous rapez il est sans glicérine) 2,5 litre d'eau chaude Versez le tout dans un grand bidon de 3 litres Laissez refroidir une journée ou une nuit 3 cuillères à soupe de Bicarbonate...

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25 novembre 2019

Cookies aux jaunes d’œufs

3 jaune d'oeufs 90 g de sucre 100g de fruits secs : (amanades, noisettes, noix ....) 50g de chocolat dessert 75g de beurre 1 pincée de sel 150g de farien 1 cuillère à soupe de levure préchauffez votre four à 180 ° Concassez les fruits secs. Râpez le chocolat...

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25 mai 2020

la peau de banane :

Faites tremper une peau de banane dans un grand récipient d'eau. Mélangez 1 volume de cette eau à la banane avec 5 volumes d'eau claire. Arrosez vos plantes d'intérieur avec ce mélange pour qu'elles fertilisent. Fertiliser les plants de tomates Enroulez...

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30 octobre 2019

les bananes

Pour garder vos bananes plus longtemps les détacher et les séparées afin quelles ne se touchent pas. Elles muriront moins vite.Surtout pas les pommes à côté sinon cela accélère la murissement.

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30 août 2020

Hanabi

Jeu de société copératif, faire le plus beau feu d'artifice.

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30 septembre 2019

Salade Maison

Ingrédients: Endives, jambon, 1/2kiwi, 1/4 de pomme, un peu d'ananas, concombre, raisin sec et mélange de graines : Tournesol, lin, sésame et courge. Huile de pépins de raisin et vinaigre de framboise ou alors huile et vinaigre de noix ou huile de colza...

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2 octobre 2019

Tarte Fine aux Pommes

Prendre une pâte feuilletée La mettre sur une plaque de four à plat. Eplucher 4 pommes et les découper en lamelles Les placer sur la pâte en rond Puis un peu de beurre et de sucre Vanillé. Au four à 180 ° chaleur tournante.

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2 octobre 2019

Nutella Maison

1 plaque de chocolat Praliné Nestlé 80 g de chocolat noir 1 petite boite de lait Concentré 2 cuillères à soupe d'huile de Noisette 2 cuillères à soupe de vanille Tout au bain marie C'est prêt

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